Menrepro

Teszt

Pszichés állapotszűrés andrológiai páciensek számára

Bevezető

Tisztelt Kitöltő!

Köszönjük, hogy felkereste weboldalunkat és érdekli Önt a pszichológiai kérdőívcsomag kitöltésének lehetősége!

A kérdőív kitöltésével aktuális visszajelzést kaphat érzelmi-hangulati állapotáról (depresszív, szorongásos tünetek, stressz szint), önértékeléséről, reményteliségének mértékéről, párkapcsolati elégedettségéről és a nehezített gyermekvállaláshoz kapcsolódó életminőségéről. Fontos, hogy az eredmények nem alkalmasak diagnózis felállítására, így azok alapján csak javaslatot kap az esetleges további lépések szükségességéről. A lakóhelyéhez közel eső ellátóhelyeket megtalálja a weboldal pszichológiai ellátóhelyeket magában foglaló térképen, illetve rendelkezésére állunk a info@menrepro.hu e-mail címen keresztül is.

A kérdőívcsomag eredményei az összefoglaló után azonnal törlésre kerülnek.A kitöltés bármikor megszakítható.
Kérjük, ha a kitöltés negatív pszichés reakciókat vált ki Önből, keressen fel bennünket a megadott e-mail címen!

1/7 - lépés
14%

Életmód általános felmérése

1. Milyen gyakran fogyaszt alkoholtartalmú italt?
2. Mennyi italt fogyaszt egy átlagos napon, amikor alkoholt iszik? (Amennyiben nem fogyaszt alkoholt, erre a kérdésre nem kell válaszolnia.)
  1 egység = egy korsó (4 dl) sör, egy pohár (2 dl) bor, vagy egy rövidital (4 cl)
3. Milyen gyakran fogyaszt dohányterméket?
4. Milyen gyakran használ Ön drogokat az alkoholon és dohányterméken kívül?
5. Az utóbbi hónapban, egy átlagos héten kb. hány percet töltött sporttevékenységgel?
6. Használt-e valaha doppingszert (pl. anabolikus szteroid, tesztoszteron)? Ha igen, milyen hosszan?
2/7 - lépés
28%

Érzelmi-hangulati állapot

Kérjük, olvassa el az alábbi kijelentéseket, és jelölje be a megfelelőt, attól függően, hogy az elmúlt héten a kijelentés mennyire volt önre alkalmazható. Nincs jó vagy rossz válasz. Ne töltsön túl sok időt egy kijelentésen.

A kérdőív fokozatainak jelentése a következő:

  • Egyáltalán nem volt rám alkalmazható
  • Egy kicsit, vagy időnként volt rám alkalmazható
  • Elég erősen, vagy gyakrabban volt rám alkalmazható
  • Igen jelentős mértékben, vagy nagyon gyakran volt rám alkalmazható
1. Időnként észrevettem, hogy kiszáradt a szám.
2. Egyáltalán nem voltam képes pozitív érzelmekre.
3. Úgy éreztem, mintha valami baj lenne a lélegzetemmel (pl. nagyon gyorsan vettem a levegőt, vagy alig tudtam levegőt kapni, pedig nem voltam fizikailag megterhelve).
4. Nagyon felindulva reagáltam mindenre.
5. Nehezemre esett a kikapcsolódás.
6. Úgy éreztem, hogy az életben semmi jó nem vár rám.
7. Úgy éreztem, hogy a feszültségből származó energia hajt.
8. Nem hittem, hogy értékes ember vagyok.
9. Túlérzékeny voltam.
10. Minden ok nélkül a félelem érzése fogott el.
11. Nehezemre esett, hogy ellazuljak.
12. Észrevettem a szívműködésemet (pl. gyorsan vagy furcsán vert a szívem), pedig nem voltam fizikailag megterhelve.
13. Elcsüggedtnek és lehangoltnak éreztem magam.
14. A pánik érzése fogott el.
15. Semmi nem tudott fellelkesíteni.
16. Nem tudtam tolerálni, ha feltartottak abban, ami éppen elfoglalt.
17. Értelmetlennek éreztem az életet.
18. Észrevettem, hogy valamitől zaklatott vagyok.
19. Aggódtam, hogy egyszer valami olyan helyzetbe kerülök, ahol elfog a pánik, és bolondot csinálok magamból.
20. Észrevettem, hogy reszketek (pl. a kezem).
21. Semmihez nem találtam magamban kezdeményező erőt.
3/7 - lépés
42%

Reménytelenség

A kérdőív húsz állítást tartalmaz. Kérjük, gondosan olvassa el mindegyiket. Ha az állítás a múlt héten, a mai napot is beleértve jellemző volt Önre, jelölje be az "igaz" lehetőséget. Amennyiben az állítás nem jellemző Önre, jelölje be a "hamis" lehetőséget. Kérjük, mindenképpen olvasson el minden egyes mondatot.

1. Reményekkel telve és lelkesedéssel nézek a jövő elébe.
2. Akár fel is adhatnám, mert nincs semmi, amit tehetnék, hogy a dolgok jobbra forduljanak számomra.
3. Amikor a dolgok rosszul mennek, azzal vigasztalom magam, hogy ez nem tarthat így örökké.
4. Nem tudom elképzelni, hogy milyen lenne az életem tíz év múlva.
5. A számomra legfontosabb dolgok megvalósításra tudok elég időt szakítani.
6. Számítok rá, hogy a jövőben sikeres leszek azon a téren, ami a legfontosabb számomra.
7. Sötéten látom a jövőmet.
8. Nagyon szerencsés vagyok és bízom benne, hogy nekem több jó jut osztályrészül, mint egy átlagembernek.
9. Egyszerűen nem vagyok szerencsés, s nincs okom azt hinni, hogy a jövőben az leszek.
10. Múltbeli tapasztalataim alaposan felkészítettek a jövőre.
11. Csak a kellemetlen dolgokat látom a jövőben és nem a kellemeseket.
12. Nem bízom benne, hogy elérem, amit igazán akarok.
13. Amikor előre tekintek a jövőbe, remélem, hogy boldogabb leszek, mint amilyen most vagyok.
14. Sosem fognak úgy alakulni a dolgok, ahogyan én akarom.
15. Erősen bízom a jövőben.
16. Sosem sikerül elérnem azt, mit akarok, ezért őrültség bármit is akarni.
17. Több mint valószínűtlen, hogy igazi elégedettséget érezzek a jövőben.
18. A jövő homályosnak és bizonytalannak tűnik számomra.
19. Több jóra, mint rosszra számíthatok a jövőben.
20. Fölösleges igazán törni magam valamiért, amit akarok, mert valószínűleg úgysem érem el.
4/7 - lépés
56%

Önértékelés

Milyen mértékben ért egyet a következő állításokkal?

1. Úgy érzem, értékes ember vagyok, legalább annyira, mint mások.
2. Úgy érzem, sok jó tulajdonságom van.
3. Mindent egybevetve hajlamos vagyok arra, hogy tehetségtelen, sikertelen embernek tartsam magam.
4. Képes vagyok olyan jól csinálni dolgokat, mint mások.
5. Úgy érzem, nem sok dologra lehetek büszke.
6. Jó véleménnyel vagyok magamról.
7. Mindent fontolóra véve, elégedett vagyok magammal.
8. Bárcsak jobban tudnám magam tisztelni.
9. Időnként értéktelennek érzem magam.
10. Néha azt gondolom, hogy semmiben sem vagyok jó.
5/7 - lépés
70%

Párkapcsolati elégedettség

Az alábbi kérdések az Önök párkapcsolatára vonatkoznak. Kérem, válaszoljon egy 5 fokú skálán, ahol az 1-es azt jelenti, hogy kevéssé, az 5-ös pedig azt, hogy nagyon jellemző Önre az, amire a kérdés utal.

Állítás 1 2 3 4 5
1. Mennyire felel meg partnere az Ön igényeinek?
2. Általában véve mennyire elégedett Ön a kapcsolatukkal?
3. Összehasonlítva másokéval mennyire jó az Önök kapcsolata?
4. Milyen gyakran gondol arra, hogy bárcsak el sem kezdte volna ezt a kapcsolatot?
5. Milyen mértékben felel meg a kapcsolatuk az Ön eredeti elvárásainak?
6. Mennyire szereti partnerét?
7. Mennyi probléma van az Önök kapcsolatában?
8. Mennyire találja kielégítőnek a szexuális kapcsolatukat?
6/7 - lépés
84%

Életminőség

Kérjük, hogy minden kérdésnél jelölje meg azt a választ, mely a legpontosabban tükrözi gondolatait és érzéseit! Válaszait a jelenlegi gondolatainak és érzéseinek függvényében adja meg! Néhány kérdés a magánéletére is vonatkozhat, ezek azonban lényegesek az élet valamennyi aspektusának kielégítő felméréséhez.

A) Hogyan értékelné egészségi állapotát?
B) Elégedett az életminőségével?
1. Meddőséggel kapcsolatos gondolatai rontják figyelmét és koncentrációját?
2. Úgy véli, hogy termékenységi problémái miatt nem tud más életcélokat és terveket előmozdítani?
3. Kimerültnek vagy elcsigázottnak érzi magát termékenységi problémái miatt?
4. Úgy érzi, hogy meg tud bírkózni termékenységi problémáival?
5. Elégedett barátaitól a termékenységi problémáival kapcsolatban kapott támogatással?
6. Termékenységi problémái ellenére elégedett a szexuális kapcsolatával?
7. Termékenységi problémái féltékenységet és neheztelést váltanak ki Önből?
8. Bánatos és/vagy van-e veszteség érzése amiatt, hogy nem lehet gyermeke (vagy több gyermeke)?
9. Ingadozik a remény és a kétségbeesés között termékenységi problémái miatt?
10. Társadalmilag elszigetelt termékenységi problémái miatt?
11. Termékenységi problémáik ellenére gyengédek egymáshoz partnerével?
12. Termékenységi problémái gátolják mindennapi munkájában vagy kötelezettségeiben?
13. Termékenységi problémái miatt kényelmetlenül érzi magát társas helyzetekben, mint például vakációk és ünnep(lés)ek alatt?
14. Úgy érzi, hogy családja képes megérteni mindazt, amin Ön keresztülmegy?
15. Termékenységi problémái megerősítették partnere iránti elkötelezettségét?
16. Érez szomorúságot és lehangoltságot termékenységi problémái miatt?
17. Termékenységi problémái alsóbbrendűvé teszik a gyermekes emberekhez képest?
18. Küszködik fáradtsággal termékenységi problémái miatt?
19. Volt-e termékenységi problémáinak negatív hatása partnerkapcsolatára?
20. Nehezére esik partnerével beszélnie a meddőséggel kapcsolatos érzéseiről?
21. Termékenységi problémái ellenére elégedett párkapcsolatával?
22. Érez társadalmi nyomást olyan téren, hogy legyen gyermeke (vagy több gyermeke)?
23. Termékenységi problémái haragot váltanak ki Önből?
24. Érez fájdalmat és fizikai kellemetlenséget termékenységi problémái miatt?
7/7 - lépés
98%

Szexuális funkciók

A következő kérdések arra vonatkoznak, hogy erekciós problémái milyen hatást gyakoroltak szexuális életére az elmúlt 4 hét során. Kérjük, a lehető legőszintébben és legegyértelműbben válaszoljon a kérdésekre. Ha bizonytalan a válaszban, adja azt a választ, mely Ön szerint a legjobb. A kérdések megválaszolásánál a következő értelmezéseket alkalmazza:

  • * Közösülés: A partner hüvelyébe történő behatolást jelenti.
  • ** Szexuális tevékenység: Beletartozik a közösülés, simogatás, nemi előjáték és önkielégítés.
  • *** Ejakulál: Az ondó péniszből való kilövellését (vagy ennek érzését) jelenti.
  • **** Szexuális ingerlés: Beletartozik a partnerrel folytatott szerelmi játék, erotikus képek, filmek nézése stb.
1. Az elmúlt 4 hét során szexuális tevékenység** alatt milyen gyakran volt képes merevedést elérni?
2. Amikor az elmúlt 4 hét során szexuális ingerlés**** kapcsán merevedése volt, milyen gyakran volt hímvesszője elég merev a behatoláshoz?
3. Amikor az elmúlt 4 hét során közösüléssel* próbálkozott, milyen gyakran volt képes partnerébe behatolni?
4. Az elmúlt 4 hét során közösüléskor* milyen gyakran volt képes fenntartani merevedését a partnerbe való behatolás után?
5. Az elmúlt 4 hét során közösüléskor* mennyire volt nehéz fenntartani a merevedést a közösülés befejezéséig?
6. Az elmúlt 4 hét során hány alkalommal próbálkozott közösüléssel*?
7. Amikor az elmúlt 4 hét során közösüléssel* próbálkozott, milyen gyakran volt ezzel elégedett Ön?
8. Az elmúlt 4 hét során mennyire élvezte Ön a közösülést*?
9. Az elmúlt 4 hét során szexuális ingerlés**** vagy közösülés* során milyen gyakran ejakulált***?
10. Az elmúlt 4 hét során szexuális ingerlés**** vagy közösülés* során milyen gyakran érzett orgazmust ejakulációval*** vagy anélkül?

A következő 2 kérdés a nemi vágyra vonatkozik. A nemi vágyat olyan érzésként határozzuk meg, mely magában foglalhatja a szexuális élmény (pl. önkielégítés vagy közösülés*) utáni vágyat, a szexre való gondolást, vagy a szex hiánya miatt érzett frusztrációt.

11. Az elmúlt 4 hét során milyen gyakran érzett nemi vágyat?
12. Az elmúlt 4 hét során milyen szintűnek értékelné nemi vágyát?
13. Az elmúlt 4 hét során mennyire volt elégedett nemi életével általában?
14. Az elmúlt 4 hét során milyen mértékben volt elégedett a partnerével való szexuális kapcsolatával?
15. Az elmúlt 4 hét során milyen szintűnek értékelné magabiztosságát atekintetben, hogy erekciót érhet el és azt képes fenntartani?
100%

Kiértékelés

A kitöltés alapján a pontértékek az optimális tartományba esnek, így ezekkel további teendője jelenleg nincs. Fontos ugyanakkor, hogy egy olyan élethelyzet, mint a nehezített gyermekvállalás, jelentős lelki megterhelést jelenthet valamennyi érintett számára, így érdemes fokozott tudatossággal odafigyelni a stresszkezelésre - például a hétköznapokban is jól beilleszthető relaxációs gyakorlatokkal, rendszeres testmozgással -, a párkapcsolati egyensúly fenntartására és a megfelelő életmódbeli szokások bevezetésére is.

Mindezeken túl, ha szükségét látja, érdemes lehet felkeresni szakembert (pszichológust, reproduktív-egészség-fejlesztő szakértőt) a támogatás, a nemzőképesség pszichológiai vetületei szempontjából releváns információkhoz való hozzájutás, valamint a reproduktív egészséget támogató életmód kialakításának céljából is.

Életmód általános felmérése

Érzelmi-hangulati állapot

Reménytelenség

Önértékelés

Párkapcsolati elégedettség

Életminőség

Szexuális funkciók

Ellátóhelyek listája

Az alábbi térképeken láthatja az andrológiai-, illetve pszichiátriai ellátóhelyeket.

Kérjük bármilyen kérdés esetén keressen bennünket elérhetőségünkön: info@menrepro.hu